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슬로우 스터디란 무엇인가요?공부를 열심히 하는 것은 중요하지만, 너무 과하게 몰두하면 번아웃이 올 수 있습니다. 특히 시험 준비나 직장 생활과 병행하는 학습에서는 장기적으로 지치지 않는 것이 핵심입니다. **슬로우 스터디(Slow Study)**는 단기적인 성과에 집중하기보다, 꾸준하고 지속 가능한 학습을 목표로 하는 방법입니다.슬로우 스터디는 빠른 속도로 지식을 습득하는 것이 아니라, 자연스럽고 깊이 있는 이해를 중시하는 방식입니다. 이를 통해 학습 효율성을 높이고, 장기적인 성취감을 느낄 수 있습니다. 이 글에서는 슬로우 스터디의 개념과 실천 방법, 그리고 이를 통해 번아웃을 예방하는 법에 대해 자세히 알아보겠습니다.왜 슬로우 스터디가 필요한가?1. 번아웃을 예방할 수 있습니다과도한 학습 부담은 신체..

성공적인 학습을 위해서는 단순한 암기가 아닌, 체계적인 학습 전략이 필요합니다. 특히, 방대한 양의 정보를 다뤄야 하는 의사들은 효율적인 공부법을 익히지 않으면 좋은 성과를 내기 어렵습니다. 그렇다면 실제로 현직 전문의들은 어떻게 공부할까요? 이번 글에서는 현직 전문의들이 직접 실천하고 있는 효과적인 공부법과 학습 전략을 소개합니다.1. 현직 전문의들이 강조하는 공부의 핵심 원칙1-1. 이해 중심 학습이 기본많은 사람들이 단순 암기에 의존하지만, 현직 전문의들은 ‘이해’를 최우선으로 둡니다. 의학 지식은 단순한 암기로는 한계가 있기 때문에, 개념을 완전히 이해한 후 이를 응용하는 연습이 필수적입니다.연관 학습법: 단순히 외우는 것이 아니라, 개념 간의 연결고리를 찾으며 학습사례 기반 학습: 실제 환자 사..

1. 암기 중심 교육과 이해 중심 교육이란?교육 방식은 크게 암기 중심 교육과 이해 중심 교육으로 나눌 수 있습니다.암기 중심 교육은 주어진 정보를 그대로 외우는 방식이며, 시험 점수를 높이는 데 유리합니다.반면 이해 중심 교육은 개념과 원리를 깊이 있게 파악하여 실생활에 적용할 수 있도록 합니다.이 두 가지 교육 방식은 각각 장점과 단점이 있으며, 교육 목표와 학습자의 성향에 따라 적절한 방식이 선택되어야 합니다.2. 암기 중심 교육의 특징2.1. 암기의 정의와 방법암기란 정보를 반복하여 기억에 저장하는 과정입니다.주로 다음과 같은 방법이 활용됩니다.반복 학습: 동일한 내용을 여러 번 읽거나 쓰면서 기억하는 방법연상 기법: 이미지나 이야기와 연결하여 기억하는 방법노트 필기: 중요한 내용을 요약하고 정리..