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77kg에서 72kg으로! 랄랄의 놀라운 4kg 감량 비결과 체지방률 41% 도전기

유쾌한 랄랄, 2주 만에 4kg 감량 성공!유튜버 겸 방송인 랄랄이 놀라운 다이어트 성과를 공개했습니다. '2주 만에 -4kg 뺐어요'라는 제목의 영상에서 랄랄은 약 4kg 감량에 성공했다고 밝혔습니다. 원래 76~77kg이었던 체중이 현재 72kg으로 줄어든 것입니다. 이는 '스트릿 우먼 파이터' 출신 댄서 하리무에게 춤 수업을 받고, 곤약 메밀면 등 저칼로리 식단을 병행한 결과입니다. 체지방률 41% 달성, 풍자와의 유쾌한 비교랄랄은 다이어트 성공과 함께 체지방률 41%를 기록했다고 밝혔습니다. 이는 동료 방송인 풍자의 체지방률 40%와 근접한 수치로, 랄랄은 "풍자 언니가 40%인데, 이건 말도 안 된다"며 유쾌한 경쟁심을 드러내 웃음을 자아냈습니다. 최근 인스타그램 스토리를 통해 공개된 체성..

연예 2026.03.25

노벨상 수상자, 트럼프 측근의 '국가 기밀 이용' 의혹에 '반역' 규정하며 격노

폴 크루그먼 교수, 트럼프 측근의 이익 취득 의혹 제기노벨 경제학상 수상자인 폴 크루그먼 교수가 도널드 트럼프 미국 대통령의 측근이 국가 기밀을 이용해 막대한 이익을 얻고 있다고 주장했습니다. 그는 트럼프 대통령의 이란 공격 유예 선언 직전 체결된 대규모 원유 선물 거래를 지목하며, 당시 원유 선물 시장의 거래 급증은 공개된 뉴스로는 설명할 수 없는 기이한 현상이라고 지적했습니다. 이는 트럼프 측근 누군가가 대통령의 향후 행보를 미리 알고 있었음을 시사한다고 분석했습니다. 과거 사례 언급하며 의혹 증폭크루그먼 교수는 이러한 의혹이 이번이 처음이 아니라고 강조했습니다. 이란과 베네수엘라에 대한 이전 공격 시점에도 대규모의 의심스러운 거래 움직임이 있었다는 점을 언급하며, 트럼프 집권 이후 유사한 패턴..

이슈 2026.03.25

이재명, '그알' 보도에 '민주주의 파괴' 맹비난…주권자 선택 왜곡 비판

이재명, '그것이 알고 싶다' 보도에 대한 강경 비판이재명 대통령이 과거 자신의 '조폭 연루설'을 보도했던 SBS 시사 프로그램 '그것이 알고 싶다'를 향해 날 선 비판을 쏟아냈습니다. 소셜미디어 X를 통해 한 시청자가 '그알' 보도를 보고 자신의 선택을 바꿨다는 글을 공유하며, 이는 단순 명예훼손을 넘어 국민 주권을 가로채는 '민주주의 파괴' 행위라고 규정했습니다. 보도 책임자는 자신 대신 대한민국 주권자에게 사과해야 한다고 강조했습니다. 주권자의 선택을 왜곡한 '조작 보도' 비판이 대통령은 '정치인을 악마화한 조작 보도로 주권자의 선택을 바꿨다'고 지적하며, 이는 국민 주권을 탈취하는 선거 방해이자 민주주의 파괴 행위라고 정의했습니다. 민주주의는 자유로운 주권자 선택으로 완성되는데, 악의적인 조..

이슈 2026.03.25

다이소 5천원 바람막이 열풍! 가성비 의류 시장 뒤흔드는 초저가 전략

다이소, 5천원 바람막이로 의류 시장 강타균일가 생활용품점 다이소가 초저가 의류 전략으로 소비자들의 마음을 사로잡고 있습니다. 특히 5천원 이하의 바람막이, 조거팬츠, 기모 파자마 등은 SPA 브랜드와 비교해도 절반 이상 저렴한 가격으로 가성비를 중시하는 소비자들의 뜨거운 관심을 받고 있습니다. 이러한 초저가 전략은 다이소 의류용품 매출의 폭발적인 성장으로 이어지고 있습니다. 지난달 의류용품 매출은 전년 대비 약 140% 증가했으며, 이는 두 달 연속 세 자릿수 성장세를 기록하는 놀라운 성과입니다. 온라인·SNS 후끈 달군 다이소발 '가성비 신드롬'온라인과 SNS에서는 다이소 의류에 대한 긍정적인 후기가 쏟아지고 있습니다. 5천원짜리 바람막이를 구매한 한 소비자는 '기존 저가 제품보다 훨씬 저렴하다..

이슈 2026.03.25

트럼프 발언에 흔들리는 유가, 브렌트유 104달러 재돌파…150달러 경고까지

이란 협상 불확실성에 국제유가 급등세 전환도널드 트럼프 미국 대통령의 이란과의 협상 관련 발언이 시장의 의구심을 키우면서 국제유가가 하루 만에 반등했습니다. 브렌트유 가격은 배럴당 104달러를 넘어서며 다시 세 자릿수로 올라섰고, 중동 정세 불안과 원유 공급 차질 우려가 시장을 자극하고 있습니다. 5월 인도분 브렌트유 선물은 전장 대비 4.6% 상승한 104.49달러에, 미국 서부텍사스산원유(WTI) 선물도 4.8% 오른 92.35달러에 마감했습니다. 이란의 협상 부인, 공급 차질 우려 증폭트럼프 대통령이 이란과의 적대 행위 종식 협상이 진행 중이라고 밝혔을 때 브렌트유 가격은 급락했지만, 이란이 이를 부인하면서 협상이 순조롭지 않을 것이라는 전망이 확산되었습니다. 수석 시장 분석가는 현지 여건에 ..

이슈 2026.03.25

경부 라인 아파트 20억 클럽 눈앞: 동탄·영통·수지, 교통·일자리 호재로 들썩

경부 라인 아파트값, 20억 클럽 진입 초읽기경기도 경부고속도로 라인을 따라 화성 동탄, 수원 영통, 용인 수지 등 주요 지역 아파트값이 가파르게 상승하며 국민 평형(전용 84㎡) 기준 20억 클럽 가입을 눈앞에 두고 있습니다. 화성 동탄역롯데캐슬은 19억원에 신고가를 기록했으며, 수원 자연앤힐스테이스는 22억원까지 호가가 치솟았습니다. 이는 교통, 일자리, 주거 환경 삼박자가 맞아떨어진 결과로 분석됩니다. 동탄·영통, 교통 호재와 산업 거점의 시너지화성 동탄은 삼성전자 등 대기업과 벤처 기업이 밀집한 수도권 최대 산업 거점일 뿐만 아니라 SRT, KTX, GTX 등 교통망이 잘 갖춰져 있어 꾸준한 투자 수요를 견인하고 있습니다. 토지거래허가 규제에서 제외된 점도 거래량 증가에 긍정적인 영향을 미쳤..

이슈 2026.03.25

김지원, 몰라보게 달라진 체형…건강 우려 속 컴백 준비

컴백 앞둔 김지원, 극도로 슬림해진 모습에 건강 우려도배우 김지원이 해외 행사장에서 이전보다 한층 슬림해진 모습으로 포착되어 건강에 대한 우려를 낳고 있습니다. 이탈리아 밀라노에서 열린 불가리 하이 주얼리 컬렉션 행사에 참석한 김지원은 네이비 튜브톱 드레스를 입고 등장했으나, 눈에 띄게 갸름해진 얼굴선과 가녀린 어깨선이 팬들의 걱정을 자아냈습니다. 일부에서는 '너무 마른 것 같다', '건강이 걱정된다'는 의견이 나오고 있습니다. 우아함 속 드러난 변화, 팬들의 안타까움김지원은 특유의 단아한 분위기와 안정된 표정으로 행사를 빛냈지만, 공개된 영상 속 그의 극도로 슬림해진 체형은 보는 이들의 안타까움을 자아냈습니다. 이전보다 더욱 또렷해진 얼굴선과 가늘어진 팔 라인은 팬들의 걱정을 증폭시키기에 충분했습..

연예 2026.03.25

흥국생명 요시하라 감독, '요시하라 매직'에 대한 솔직한 심경 고백

아쉬운 준플레이오프 패배, 요시하라 감독의 총평흥국생명 요시하라 토모코 감독이 GS칼텍스와의 준플레이오프 패배 후 아쉬움을 토로했습니다. 1세트를 가져오며 기분 좋게 출발했지만, 상대의 반격에 내리 세 세트를 내주며 1-3으로 무릎을 꿇었습니다. 요시하라 감독은 "졌다"라고 짧게 총평하며, "실바가 공격 성공률이 올라가기 시작하면서 패한 것 같다"고 패배 요인을 분석했습니다. 이번 시즌 팀이 성장했지만, 기복을 극복하지 못한 점은 아쉬움으로 남았습니다. 다음 시즌을 향한 준비, '레벨 업'의 필요성한 시즌을 마무리한 요시하라 감독과 흥국생명은 벌써 다음 시즌을 준비하고 있습니다. 요시하라 감독은 비시즌 동안 "전체적으로 레벨을 올려야 한다"며, "경기가 끝났으니 당장 무언가를 말하기보다는 여러 각도..

스포츠 2026.03.25

미국-이란, 1개월 휴전 임박? 26일 고위급 회담 가능성에 촉각

1개월 휴전 제안, 평화 협상 가능성 열리나이스라엘 언론 보도에 따르면, 미국이 이란과의 전쟁을 종결하기 위해 1개월간의 휴전을 제안했습니다. 이 제안에는 호르무즈 해협 개방과 함께 핵무기 개발 포기, 우라늄 농축 전면 금지 등 15가지 요구 사항이 포함된 것으로 알려졌습니다. 이는 현재 진행 중인 갈등 상황을 완화하고 평화적인 해결책을 모색하려는 움직임으로 해석됩니다. 고위급 회담 개최 논의, 26일 가능성은?미국 언론은 이르면 26일 미국과 이란 간 고위급 평화 회담이 개최될 가능성을 보도했습니다. 미국과 중재국들은 현재 이란 측의 답변을 기다리며 회담 개최 시점을 조율 중입니다. 만약 회담이 성사된다면, J.D. 밴스 부통령이 미국 측 대표로 나설 것으로 전해졌습니다. 이는 양국 간 긴장 완화..

이슈 2026.03.25

한채아, 왕홍 체험 공개! 포토샵 맛집 인증에 반전 매력 발산

한채아, 왕홍 체험으로 근황 공개배우 한채아가 최근 중국의 인기 트렌드인 왕홍 체험에 나섰습니다. 지난 23일 자신의 인스타그램을 통해 이 소식을 전하며, '아니 여기 포토샵 맛집이네'라는 재치 있는 멘트와 함께 유튜브 영상 업로드 소식을 알렸습니다. 공개된 사진 속 한채아는 아름다운 중국 전통 의상을 입고 색다른 매력을 선보였습니다. 반전 매력, 차세찌와의 가정생활한편, 한채아는 지난 2018년 전 축구 감독 차범근의 차남 차세찌와 결혼하여 슬하에 딸을 두고 행복한 가정을 꾸리고 있습니다. 이번 왕홍 체험을 통해 보여준 새로운 모습은 팬들에게 신선한 즐거움을 선사하며, 앞으로의 활동에 대한 기대감을 높이고 있습니다. 한채아의 새로운 도전, 왕홍 체험의 모든 것배우 한채아가 왕홍 체험에 도전하..

연예 2026.03.25

무패 행진 LAFC, 손흥민 0골에도 만족? 감독 역량 의심받는 이유

LAFC, 역대급 수비 기록과 함께 선두 질주LAFC가 2026시즌 개막 이후 9경기 무패 행진(7승 2무)을 달리며 미국 메이저리그사커(MLS) 서부 컨퍼런스 단독 선두를 굳건히 지키고 있습니다. 특히 22일 오스틴전 0-0 무승부로 450분 연속 무실점 기록을 세우며 기존 MLS 최고 기록이었던 427분을 경신하는 등 철벽 수비를 자랑하고 있습니다. 북중미카리브축구연맹(CONCACAF) 챔피언스컵에서도 8강에 진출하며 좋은 성적을 이어가고 있습니다. 내슈빌 SC, 강력한 공격력으로 LAFC와 맞불한편, 내슈빌 SC 역시 만만치 않은 상승세를 보이고 있습니다. 공식전 9경기 무패 행진(6승 3무)과 함께 21골 3실점을 기록하며 강력한 공격력을 과시하고 있습니다. 특히 리오넬 메시의 인터 마이애미..

스포츠 2026.03.25

레버리지 ETF 상륙 임박! 투자자 보호 위한 금감원의 당부와 시장 전망

새로운 레버리지 ETF, 무엇이 달라지나?올해 2분기 중 삼성전자, SK하이닉스와 같은 국내 우량주를 기초자산으로 하는 레버리지 2배 ETF 출시가 임박했습니다. 이는 현재 금융당국이 국내·해외 비대칭 규제 해소를 목표로 추진 중인 제도 개선의 일환으로, 신유형 상품 도입을 통해 투자자들에게 새로운 투자 기회를 제공할 것으로 기대됩니다. 상품 설계 단계부터 투자자 보호를 최우선으로 고려해야 한다는 금융감독원의 당부가 있었습니다. 투자자 보호, 금감원의 핵심 주문 사항금융감독원은 ETF 시장의 건전한 발전을 위해 업계에 투자자 보호를 위한 적극적인 협조를 당부했습니다. 특히 레버리지와 같은 고위험 상품에 대해서는 수익성에 대한 과장 광고를 지양하고, 투자자들이 상품의 위험성을 명확히 인지할 수 있도록..

이슈 2026.03.25

김동완, 논란 속 뒤늦은 사과와 진심 어린 반성

김동완, 각종 논란에 고개 숙여 사과그룹 신화 멤버 김동완이 최근 불거진 여러 논란에 대해 공식적으로 사과했습니다. 그는 개인 계정을 통해 "최근 일로 마음 불편하셨을 모든 분들께 깊이 사과드린다"며 "저의 언행으로 불편함을 드렸다면 그건 온전히 제 책임"이라고 밝혔습니다. 또한 "더 신중했어야 했고, 진심으로 반성하고 있다"며 앞으로 말과 행동에 더 큰 책임감을 갖겠다고 다짐했습니다. MC 딩동 관련 논란과 해명김동완은 최근 MC 딩동의 방송 중 여성 BJ 폭행 논란과 관련하여 '아무 이유 없이 딩동 응원할 사람?'이라는 글을 올려 2차 가해 논란에 휩싸였습니다. 논란이 확산되자 해당 글을 삭제하고 "상황을 충분히 고려하지 못한 표현이었다"고 해명하며 진화에 나섰습니다. 전 매니저의 폭로와 ..

연예 2026.03.25

1.5억의 기적, 왕옌청! KBO 폭격 준비 완료? '긴장'만 풀면 역대급 좌완 탄생 예고

대만 특급 좌완 왕옌청, KBO 시범경기서 맹활약한화 이글스가 단돈 10만 달러(약 1.5억)에 영입한 대만 출신 좌완 투수 왕옌청이 KBO리그 데뷔 시즌 준비를 성공적으로 마쳤습니다. 23일 열린 NC 다이노스와의 시범경기에서 두 번째 투수로 등판하여 5이닝 동안 3피안타 1실점(1피홈런)을 기록하며 인상적인 투구를 선보였습니다. 특히 류현진에 이어 등판한 왕옌청은 5회 삼자범퇴를 시작으로 7회까지 안정적인 모습을 보였습니다. 8회 박건우에게 솔로 홈런을 허용했지만, 이후 위기관리 능력을 발휘하며 경기를 성공적으로 마무리했습니다. 이는 앞선 삼성전과 두산전에서의 투구 내용을 포함하여, 총 12.1이닝 1패 1세이브 13탈삼진 평균자책 2.92라는 준수한 성적으로 이어졌습니다. 새로운 환경 적응, ..

스포츠 2026.03.25

안전공업 대표, 참사 뒤 막말 논란: 유족 향한 충격 발언 진실은?

안전공업 대표, 참사 후 임원 대상 막말 논란74명의 사상자를 낸 대전 안전공업 화재 참사 이후, 손주환 대표이사가 회사 임원들에게 막말을 했다는 주장이 제기되어 큰 파장을 일으키고 있습니다. 한국노총 안전공업지부에 따르면, 손 대표는 언론 보도와 관련하여 상무, 부사장 등 주요 임원들에게 소리를 지르고 폭언을 행사한 것으로 확인되었습니다. 이는 참사 대응 및 회사 운영 미흡에 대한 질책 과정에서 나온 것으로 보입니다. 충격적인 녹취록 내용: '유족이고 XX이고'언론에 공개된 녹취록에 따르면, 손 대표는 언론 제보자 색출을 지시하며 "야 어떤 X이 만나는지 말하란 말이야"와 같은 거친 표현을 사용했습니다. 또한, "유가족이고 XX이고"라는 발언으로 유족들을 향한 부적절한 태도를 보였다는 비판을 받고..

이슈 2026.03.25

K패스 전국민 확대! 월 소득 128만원 이하도 지역화폐 혜택 받으세요

대중교통비 부담 확 줄이는 K패스, 전 국민으로 확대!고유가 시대, 정부가 대중교통비 일부를 환급해주는 'K패스' 혜택을 전 국민으로 확대합니다. 현재 만 19세 이상 성인만 이용 가능했던 K패스가 만 13세에서 18세 청소년까지 확대되며, 월 60회, 20만 원의 환급 상한도 높아질 예정입니다. 더 많은 분들이 대중교통을 부담 없이 이용할 수 있도록 요금 할인까지 병행하는 방안이 검토 중입니다. 이는 국민들의 교통비 부담을 덜어주는 실질적인 민생 안정 정책이 될 것입니다. 저소득층 집중 지원! 선별적 민생지원금 지급이번 추가경정예산안에는 저소득 취약 계층을 위한 민생지원금도 포함됩니다. 미국-이란 전쟁 등으로 경제적 타격이 예상되는 상황에서, 차상위 계층과 기초생활수급자를 대상으로 지역화폐 형태로..

이슈 2026.03.25

손아섭, 1억 계약의 미스터리 속 '공이 서있는 느낌'으로 부활… 한화 우승 시나리오에 청신호

역대급 미스터리, 1억 계약과 손아섭의 부활KBO 리그 역대 최다 안타 기록 보유자인 손아섭 선수가 지난 겨울, 생애 세 번째 FA 선언 후 1년 총액 1억원이라는 다소 초라한 계약으로 현역 생활을 이어가게 되었습니다. 이는 그의 커리어에 비하면 아쉬운 결과였으며, 1군 스프링캠프 합류도 놓치는 등 쉽지 않은 출발을 예고했습니다. 지난 시즌 한화의 주전 1번 타자였던 그의 입지는 강백호와 외국인 타자 영입으로 인해 더욱 좁아진 상황입니다. 하지만 긴 시즌 동안 예상치 못한 변수는 언제든 발생할 수 있으며, 한국시리즈 우승을 노리는 한화에게는 선수단의 깊이가 무엇보다 중요합니다. 시범경기에서의 눈부신 활약, '검객'의 부활을 알리다이러한 상황 속에서 손아섭 선수의 맹타 행진은 한화에게 매우 반가운 소..

스포츠 2026.03.25

이휘재 복귀, 시청자 '불호' vs '옹호' 팽팽한 대립 속 진실은?

이휘재 복귀에 대한 시청자들의 거센 반발방송인 이휘재가 약 4년 만에 '불후의 명곡'으로 복귀를 알렸지만, 시청자 게시판에는 그의 복귀를 반대하는 글이 쇄도하고 있습니다. 시청자들은 '내가 낸 수신료로 왜 이휘재를 봐야 하나', '시청자를 기만하는 처사'라며 날 선 반응을 보이고 있습니다. 이는 과거 이휘재의 부적절한 언행, 아내 문정원의 층간 소음 및 장난감 값 미지급 논란 등이 다시금 도마 위에 오르며 부정적인 여론이 형성된 결과로 풀이됩니다. 과거 논란과 루머, 그리고 '마녀사냥' 우려이휘재의 복귀 소식이 전해지자 과거 논란들이 재조명되며 부정적인 여론이 형성되었습니다. 특히 쌍둥이 아들의 외국인 학교 입학을 위해 복귀한다는 확인되지 않은 루머까지 퍼지면서, 일각에서는 근거 없는 비난이 '마녀..

연예 2026.03.25

10년 운영 베이커리, '꼼수 감세' 논란 속 가업상속공제 제도 전면 재검토

이재명 대통령, '꼼수 감세' 비판하며 제도 보완 지시이재명 대통령은 일부 대형 베이커리 카페가 편법 상속 및 증여 수단으로 악용되는 현실을 지적하며, 가업상속공제 제도의 허점을 파고드는 '꼼수 감세'에 대해 강하게 비판했습니다. 특히 10년 운영만으로 가업으로 인정받아 상속세를 줄이는 방식에 의문을 제기하며, 관련 부처에 제도 보완을 지시했습니다. 이는 단순히 대형 베이커리뿐만 아니라 기업 상속 전반에 걸친 불합리한 세금 혜택을 바로잡기 위한 조치입니다. 가업상속공제 제도의 허점과 악용 사례현행 가업상속공제 제도는 10년 이상 운영된 중소기업 등을 승계할 경우 최대 600억 원까지 상속 재산에서 공제해주는 혜택을 제공합니다. 제과점업 또한 이 제도의 적용 대상입니다. 최근 잇따라 개업하는 대형 베..

이슈 2026.03.24

포켓몬빵부터 라면까지 가격 인하! 다음 달부터 달라지는 식탁 물가

원자재 가격 하락과 정부 압박, 식품 가격 인하 도미노 시작최근 식품업계에서 과자, 빵, 아이스크림 등 일부 가공식품 가격이 줄줄이 인하됩니다. 이는 올 초 적발된 설탕·밀가루 가격 담합 사건으로 원자재 공급 가격이 하락했고, 정부의 가격 인하 압박이 더해진 결과입니다. 롯데웰푸드, SPC삼립, 빙그레, 오리온, 해태제과 등 주요 과자·빵 업체들이 다음 달 1일부터 최대 13.4%까지 가격을 낮춥니다. SPC삼립은 인기 있는 포켓몬빵 2종의 가격을 100원 인하하며, 건강빵 시리즈도 가격을 조정했습니다. 이는 제분업체들의 밀가루 가격 인하에 따른 후속 조치로 풀이됩니다. 라면, 식용유 가격도 줄줄이 인하…소비자 부담 완화 기대라면과 식용유 가격도 인하 대열에 합류합니다. 삼양식품은 삼양라면 출고 가..

이슈 2026.03.24
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