미세먼지, 보이지 않는 그림자우리는 매일 숨을 쉬며 생명을 유지합니다. 하지만 공기 중의 미세먼지는 우리의 건강을 위협하는 존재입니다. 미세먼지는 호흡기 질환, 심혈관 질환, 심지어는 암까지 유발할 수 있다고 알려져 있습니다. 세계보건기구(WHO)에 따르면, 대기 오염은 전 세계적으로 사망의 주요 원인 중 하나입니다. 이러한 현실 속에서, 우리 스스로를 보호하고 건강한 삶을 유지하기 위한 노력이 필요합니다. 미세먼지로부터 건강을 지키는 것은 선택이 아닌 필수입니다. 이 글에서는 미세먼지의 위험성을 인식하고, 일상생활에서 실천할 수 있는 효과적인 보호 방법을 제시하여, 여러분의 건강한 삶을 응원하고자 합니다. 마스크, 방어의 시작미세먼지로부터 우리 몸을 보호하는 가장 기본적인 방법은 마스크 착용입니다..